✳♈❋ خانــواده من ❋♈✳

معلم هاي عزيز روزتون مبارك شعر كودكانه روز معلم شمع و گل و لبخند يك جشن خوب و شاد آموزگار من روزت مبارك باد! شاعر: شكوه قاسم نيا     ...

تزیین اتاق خواب کودک سرگرم کننده است اما این را در نظر داشته باشید که لوازم اتاق او باید هم کاربردی و هم متناسب با سن اش باشد. این چند نکته را هنگام تزیین اتاق خواب کودکان در نظر بگیرید.   1.    تخت   انتخاب تخت مناسب از اهمیت زیادی برخوردار است زیرا هم جنبه کاربردی و هم جنبه زینتی دارد. تخت های یک نفره برای اتاق کودکان مناسب است اما مدل آن بستگی به خودتان دارد. شما می توانید یک تخت ساده یا حتی سلطنتی برای کودکتان بخرید.    2.    تخت دوطبقه   فایده تخت های دوطبقه زمانی است که میهمان های تان می خواهند شب را در خانه شما سپری کنند. در این صورت افرا...

.spanstyle { position:absolute; visibility:visible; top:-50px; font-size:15pt; font-family:Verdana; font-weight:bold; color:#cc0000; } BODY { width:100%;overflow-x:hidden;overflow-y:scroll; } --> <style type="text/css"> <!-- .spanstyle { position:absolute; visibility:visible; top:-50px; font-size:15pt; font-family:Verdana; font-weight:bold; color:#cc0000; } BODY { width:100%;overflow-x:hidden;overflow-y:scroll; } --> </style> <script language="...

نشانیِ نوشته ی زیر، کتاب فارسی سوم دبستان، صفحه ی هشت 8 می باشد. پدر بزرگ   دیشب ..................(١) آمد به خانه ی ما باز او مرا .................. (٢) کرد ..................(٣) صورتم را   مادر برای او زود یک چای تازه آورد او خسته بود و پایش ..................(٤) انگار ................ (٥) می کرد   با .................... (٦) باز از من پرسید در چه حالی؟ کردم تشکر از او گفتم که خوب و عالی   در دستِ پیر او بود باز آن .................. (٧) زیبا خندید و قلقلک داد با آن عصا ............... (٨) را متنِ کوتاهی، در زیر آمده که چند واژه ی آن نیس...

گروه سنی 3 تا 5 ساله   بوی خوب شب عید در هوا پیچیده   توی کوچه بابا چند گلدان چیده   حلقه هایی از نور دور هم می گردند   کوچه امشب دارد چند تا گردنبند   می دهد پروانه به همه شیرینی   چون شب میلاد است چه شب شیرینی !   غنچه ها می رقصند در میان گلدان   شاپرک ها هستند پیش آنها مهمان       صبح فردا دیگر هیچکس غمگین نیست   روز ، روز پدر است روز میلاد علی ... ...

سلام. من از خانواده ی حبوبات هستم. اسمم باقلاست. من در یک پوشش سبز رنگ و پوشیده از کرک زندگی می کنم. وقتی پوست مرا باز کنید چند باقلا پیدا می کنید. من به دو شکل در بازار وجود دارم: باقلای خشک و باقلای تازه.   حتما تا به حال من را در غذاهای خوشمزه ای که مامان درست کرده دیدید. من نسبت به حبوبات دیگر فیبر بیشتری دارم و پروتئین و کلسیم و پتاسیم بالایی دارم. من از پوکی استخوان جلوگیری می کنم. و فشار خون را کنترل می کنم. دوستان گلم دقت کنید با این که من فواید زیاد و خوبی برای بدن دارم ولی برای بعضی ها ایجاد حساسیت می کنم و خوردن من برای این افراد مضر است، پس قبل از استفاده با پزشکتان مشورت کنید و مطمئن شوید ک...

<script type="text/javascript" src="http://blogparts.giffy.me/0120/parts.js"></script>  کد را در قسمت تنظیمات ، بخش کد های اضاقی یا اسکریپ ها وبلاگ خود کپی کنید . ...

نی نی سایت: از مزایای غذاها و خوراکی های رنگارنگ، خوشمزه و مغذی که به وفور در فصل بهار وجو دارد و مزایایی را هم برای شما و هم برای کودک در حال رشدتان ایجاد می‌کند، بهره کافی را ببرید.در این فصل شما گزینه های زیادی از غذاهای سالم را برای تغذیه خود خواهید داشت.   در اینجا چند تا از غذاهای مناسب برای دوران بارداری را که شما باید در اولویت های لیست خرید خود قرار دهید، آورده شده است که در این قسمت با چگونگی شیوه مصرف آن با شما همراه هستیم. مارچوبه (Asparagus)     فصل آن چه زمانی است؟   اگرچه مارچوبه درطول سال هم می‌توان یافت، اما در بیشتر مناطق، اوج آن در بهار است. چرا مصرف آن در دوران بارد...

سایت نیکو - ترجمه آناهیتا حضرتی: زایمان چه به صورت طبیعی و یا از نوع سزارین کار سختی است و مادر دوست دارد از این تجربه سخت و اما معجزه آسا بهترین استفاده را ببرد.  به همین دلیل برخی از پزشکان سعی دارند این روند را برای مادران لذت بخش تر کنند.   در این روند که سزارین "آرام” نام گرفته است، سعی شده است تا از برخی از عناصر زایمان طبیعی که بیشتر بیمار –محور بوده و دلنشین تر هستند استفاده شود. در زیر به بیان روند این گونه زایمان از زبان متخصصان می پردازیم.     زایمان "سزارین آرام” چیست؟ همانند سزارین متداول، رویکرد "آرام” قصد دارد تا تجربه مثبتی را برای پدر و مادر ایجاد...

شاید بپرسید که تقویت عضلات کف لگن چه اهمیتی دارند ؟ اما با خواندن این مطلب خواهید دانست که این عضلات نقش مهمی در سلامت شما ایفا می کنند !   تمریناتی برای تقویت کفِ لگن(Pelvic Floor) هنگامی که پای تمرینات ورزشی روزمره در باشگاه در میان باشد، به طور قطع تمریناتِ تقویت عضلات کف لگن در صدر لیست قرار ندارد. اما باید باشد. امی استین، موسسِ مرکز فیزیوتوراپی در نیویورک سیتی و مولف کتاب التیام دردهای لگن می‌گوید: " کف لگنِ قوی به کاهش خطر ابتلا به بی‌اختیاری ادرار، بهبود کیفیت روابط جنسی و تقویت و استقامت عضلات شکم کمک شایانی می‌کند.   اما کف لگن دقیقا چیست؟ کف لگن اساسا شاملِ عضلات، رباط، بافت&zw...